free movie online

ชีวิตที่มีความสุขแตกต่างจากชีวิตที่มีความหมายไหม?

การช่วยเหลือผู้อื่นได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มระดับความสุขในระยะยาวในระดับที่ไม่มีปัจจัยความสุขอื่นใดเทียบได้

ตั้งแต่การช่วยเพื่อนบ้านในการจับจ่ายซื้อของไปจนถึงอย่าลืมพูดว่า “ขอบคุณ” ในแต่ละวัน ยิ่งคุณมีความเห็นอกเห็นใจมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้น คุณอาจแปลกใจที่รู้ว่าคนอายุมากเป็นคนที่มีความสุขน้อยที่สุดในโลก การศึกษาวิจัยของผู้ใหญ่กว่า 300,000 คนพบว่าโดยทั่วไปแล้วผู้ใหญ่ไม่พอใจกับชีวิตมีเวลาว่างน้อยลงและมีความกังวลมากขึ้น แรงกดดันจากการทำงานภาระชีวิตครอบครัวและสุขภาพที่ลดลงเป็นเพียงสาเหตุบางประการที่ระบุไว้ในการศึกษา แต่เป็นเหตุผลที่เป็นจริงสำหรับพวกเราหลายคน ชีวิตของทุกคนมีทั้งด้านบวกและด้านลบไม่ว่าคุณจะมีความสุขหรือไม่ขึ้นอยู่กับว่าคุณให้ความสำคัญกับด้านใดเป็นหลัก อย่างน้อยคุณก็ต้องใช้เวลากับเพื่อน ๆ ทำอะไรสนุก ๆดูหนังออนไลน์
คุณจะเห็นได้ว่าบางประเทศซึ่งมีการแรเงามืดที่สุดบนแผนที่มีความพึงพอใจในชีวิตสูง พื้นที่อื่น ๆ ที่มีร่มเงาที่เบาที่สุดอยู่ในระดับต่ำมาก
เพื่อความพึงพอใจในชีวิตที่อาศัยอยู่ในประเทศที่พัฒนาทางเศรษฐกิจนั้นมีประโยชน์เพราะเมื่อผู้คนต้องดิ้นรนเพื่อหาอาหารที่อยู่อาศัยและสิ่งจำเป็นพื้นฐานอื่น ๆ พวกเขามักจะไม่พอใจกับชีวิต อย่างไรก็ตามปัจจัยอื่น ๆ เช่นความไว้วางใจและความสามารถในการไว้วางใจผู้อื่นก็มีความสำคัญต่อความสุขภายในประเทศเช่นกัน
เพื่อสรุปสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความสุขมาดูตัวอย่างของ Monoj คนขับรถลากในเมืองกัลกัตตา เขามีความสุขกับชีวิตแม้จะมีความยากลำบากและพอใจกับชีวิตพอสมควร เขาจะมีความสุขได้อย่างไรทั้งๆที่มีรายได้น้อยมากบางครั้งก็ไม่เพียงพอที่จะซื้ออาหารให้เพียงพอสำหรับครอบครัว สิ่งที่ทำให้ Monoj มีความสุขคือครอบครัวและเพื่อนศาสนาและงานของเขาซึ่งเขาพบว่ามีความหมาย รายได้ที่ต่ำของเขาทำให้ความพึงพอใจในชีวิตของเขาลดลงในระดับหนึ่ง แต่เขาพบว่าลูก ๆ ของเขาได้รับรางวัลมากและเขาก็เข้ากับเพื่อนบ้านได้ดี
ร่างกายของคุณอาจต้องการการพักผ่อนสัก 1 สัปดาห์อยู่ดีเพราะคุณวิ่งมากเกินไป! อย่างน้อยก็เป็นเพียงไวรัสไข้หวัดใหญ่และไม่มีอะไรเป็นอันตรายถึงชีวิต … และอย่างน้อยคุณก็มีลูกที่ยอดเยี่ยมเพื่อดูแลสุขภาพ! คุณสามารถเห็นประเด็นของฉัน – เกือบทุกอย่างมีด้านบวกและการมุ่งเน้นไปที่ด้านบวกจะสร้างความแตกต่างทั้งหมด นอกจากนี้คนที่มีความสุขยังมีความยืดหยุ่นมากกว่าคนที่ไม่มีความสุข เพื่อความสุขอย่างแท้จริงเราต้องเรียนรู้ที่จะกระโดดขึ้นหลังม้าหลังจากล้มลงและกลับมาแข็งแรงกว่าเดิม ซึ่งหมายถึงการขจัดความรู้สึกเชิงลบที่เป็นภาระเราในระหว่างหรือหลังสถานการณ์ที่ยากลำบากดูบอลสด
อันที่จริงการมีความสุขในชีวิตความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นดูเหมือนสำคัญกว่าการอยู่ในสังคมที่ร่ำรวย ปัจจัยหนึ่งที่ทำนายความทุกข์คือความขัดแย้ง – บุคคลในประเทศที่มีความขัดแย้งภายในสูงหรือขัดแย้งกับชาติเพื่อนบ้านมักจะประสบปัญหา SWB ต่ำ เมื่อผู้คนคำนึงถึงความสุขของตนเองพวกเขามักจะคิดถึงความสัมพันธ์ความสำเร็จและความล้มเหลวและปัจจัยส่วนบุคคลอื่น ๆ แต่อิทธิพลที่สำคัญมากต่อความสุขของผู้คนคือสังคมที่พวกเขาอาศัยอยู่ เป็นเรื่องง่ายที่จะลืมว่าสังคมและละแวกใกล้เคียงมีความสำคัญต่อความสุขหรือความทุกข์ของผู้คนเพียงใด ในรูปที่ 1 ฉันนำเสนอความพึงพอใจในชีวิตทั่วโลก
เมื่อผู้คนคิดว่าเงินสำคัญกว่าสิ่งอื่นใดพวกเขาดูเหมือนจะมีช่วงเวลาที่มีความสุขยากขึ้น และเว้นแต่พวกเขาจะทำเงินได้มากมายโดยเฉลี่ยแล้วพวกเขาก็ไม่ได้มีความสุขเหมือนคนอื่น ๆ
บางทีในการหาเงินพวกเขาเสียสละสิ่งสำคัญอื่น ๆ มากเกินไปเช่นความสัมพันธ์จิตวิญญาณหรือทำตามผลประโยชน์ของตน หรืออาจเป็นไปได้ว่านักวัตถุนิยมไม่สามารถหาเงินได้เพียงพอที่จะเติมเต็มความฝันของพวกเขา – พวกเขาต้องการมากกว่านี้เสมอ รูปที่ 1 คุณเดาได้ไหมว่าอะไรทำให้สังคมมีความสุขมากกว่าคนอื่น ๆ ? อเมริกาเหนือและยุโรปส่วนใหญ่มีความพึงพอใจในชีวิตค่อนข้างสูงและแอฟริกาส่วนใหญ่มีความพึงพอใจในชีวิตต่ำ
พื้นที่สีเทาในแผนที่คือสถานที่ที่เราไม่สามารถรวบรวมข้อมูลความสุขได้ – มันอันตรายเกินไปหรือไม่สามารถเข้าถึงได้ การเปรียบเทียบความสุขระหว่างประเทศชี้ให้เห็นว่าวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ที่ผู้คนในสังคมหนึ่ง ๆ แบ่งปันมีความสำคัญต่อความพึงพอใจในชีวิตที่รายงานด้วยตนเอง

ตัวอย่างเช่นดังที่แสดงในแผนภูมิที่นี่ประเทศในละตินอเมริกาที่มีความคล้ายคลึงกันทางวัฒนธรรมและในอดีตมีความเป็นอยู่ที่ดีกว่าประเทศอื่น ๆ

ที่มีระดับการพัฒนาทางเศรษฐกิจเทียบเท่า (แผนภูมินี้แสดงความพึงพอใจในชีวิตที่รายงานด้วยตนเองซึ่งวัดได้ในบันได Cantril 10 จุดในแกนแนวตั้งเทียบกับ GDP ต่อหัวในแกนแนวนอน) อย่างไรก็ตามการเปรียบเทียบความแตกต่างของความพึงพอใจในชีวิตที่รายงานด้วยตนเองของผู้ที่มีสถานะความพิการที่แตกต่างกันไม่ได้เป็นแหล่งหลักฐานในอุดมคติเกี่ยวกับผลของโศกนาฏกรรมต่อความสุข non-paraplegics อาจแตกต่างจาก paraplegics ในรูปแบบที่ยากต่อการวัดดูหนังเต็มเรื่อง
ฉันยังสงสัยว่าอารมณ์เชิงบวกของ Monoj และความเพลิดเพลินในความสัมพันธ์ทางสังคมของเขาช่วยให้เอาชนะความยากจนและทำให้เขาได้รับสถานที่ท่ามกลางความสุข อย่างไรก็ตาม Monoj มีแนวโน้มที่จะพอใจกับชีวิตมากขึ้นหากเขามีรายได้ที่สูงขึ้นซึ่งอนุญาตให้มีอาหารมากขึ้นที่อยู่อาศัยที่ดีขึ้นและการดูแลทางการแพทย์ที่ดีขึ้นสำหรับครอบครัวของเขา สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้เสมอว่าลัทธิวัตถุนิยมที่สูงส่งดูเหมือนจะลดความพึงพอใจในชีวิต – การให้คุณค่าของเงินเหนือสิ่งอื่น ๆ เช่นความสัมพันธ์อาจทำให้เราไม่พอใจ